あおり運転 ドライブレコーダー

『あおり運転　ドライブレコーダー』



最近、「あおり運転」に関わる事件が頻繁でたまらないですね！

そこで、ドライブレコーダーを注文することになりました。





愛車が軽自動車なので、余計に煽られて悩みます・・・。

あおり運転されないように、思い切り購入することに決めました。

購入するドライブレコーダーは、azurのDRX-019Rという「前後録画」タイプです。



価格は本体だけで1万円でお手頃です。

でも、工賃込みで2万8千円位なのです。

主な特徴と付属品は・・・

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エアコン 寿命 価格 パナソニック

『エアコン 寿命 価格』

数日前に、冷房をつけるためにエアコンの電源を入れたところ

まったく、リモコンで作動しません。





実は、家のエアコンは平成16年に購入していて17年目になります。



外にある室外機のファンも回らず、そしてリモコンが不具合が

あります。

とうとう、エアコンが17年目になるので、買い替えすることに

決めました。

一応、メーカーはPanasonic製です。

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レコーディングダイエット 方法 記録 開始

『レコーディングダイエット 方法 記録』

今日から「レコーディングダイエット」を開始します。

それは、血糖値が上がり「糖尿病」の初期ということと、体重が以前より

約10㎏増えたことです


その「レコーディングダイエット」とは、日々摂取する食物とそのエネルギー量を

記録することで、自分が摂取しているエネルギー量、食事の内容、間食などを自覚し

食生活の改善につなげるというものです。



以前にも、この「レコーディングダイエット」を約2年間を実施いたしました。

同時に、トレーニングジムに通いました。

その結果は、約3㎏減量したのでした。


何ことも、ノートに書くのが一番です。

目標の体重が55㎏、後９㎏痩せないといけないので

頑張ります

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血糖値 減量 食事 メニュー

『血糖値 減量 食事 メニュー』

先週に、かかりつけの病院(脳神経外科)で血液検査で採血した翌日に

血糖値が高かったので、血糖値を下げる薬を服用しております。



これ以上、血糖値が上がったら、インスリン注射することになるので

減量をして、血糖値を下げるようにしたいのです。


減量の一つとして、食事を改善しようと、カロリーを下げることを

意識して食べたいです。



毎日一回は、体重計で測り400ｇほど減りました。

脚が不自由なので、正座の状態で測ります。




食事も大事ですが、あとは運動ですね。

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糖尿病 症状 食事

『糖尿病　症状　食事』

先週に、かかりつけの脳神経外科病院で採血をしました。

翌日にその病院から呼ばれました。

その内容は、糖尿病の初期という事を言われました。



自分は運動機能障害で車椅子に乗っています。

そのせいで、運動不足で肥満気味になってしました


主治医から「甘いものや糖質を取らないように」と言われました。

夏に飲みたくなる炭酸飲料ですが、糖質が多いのでNGです

それから、食事を改善していきたいです。



一日摂取する食事の量を落としたり、コーヒーを朝に一回にすることを

心掛けていきます。

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クワイエット メタルギア モデル ステファニー・ヨーステン

『メダルギア クワイエット ステファニー・ヨーステン』

メダルギアソリッドⅤの「Episode11 静かなる暗殺者」に出てくる

スナイパーの「クワイエット」の事について書きます。

その「クワイエット」は、モデルとなる女性は誰だろうと調べました。




ステファニー・ヨーステンというオランダ出身の女優です。

ちなみに、どんな映画に出演したかどうと・・・。

「ホステージX」というオランダとアメリカの合作映画です。



劇場公開日が2018年1月6日で、サスペンススリラー。




【予告編】
https://youtu.be/_PeOWoMLhbs







【プロフィール】

●職　業：モデル・女優

●生年月日：1988年8月5日

●出身地　 ：オランダ

【略　歴】

オランダのライデン大学で日本語を専攻。

2008年から2009年まで同志社大学に交換留学生として在籍。

卒業後、2012年から本格的に日本で芸能活動を開始。

様々なCMに出演。

2013年に行われた舞台「晩餐」ではナタリー役に選ばれる。

また、コナミのメタルギアソリッドVでは、実写のモデルとして起用され

クワイエット役を演じてる。

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メダルギアソリッド5 クリア クワイエット スカルズ

『メダルギアソリッド5 攻略 クリア』

PS4(プレイステーション4)の「メダルギアソリッド5」をほぼ毎日やっています。

どうしてもクリアするのが難しいかった「Episode11 静かなる暗殺者」と

「Episode16 売国の車列」の二つがようやくクリア致しました

でも、日数がかかったのが悔しいでした。


「Episode11 静かなる暗殺者」では、クワイエットという女性スナイパーを

どうにか捕獲してクリアになったのですが、手こずりました。

相手のライフルを避けるのが難しい・・・






もう一つが「Episode16 売国の車列」です。

これは運搬トラックを回収するのですが、スカルズという4体から襲われてしまって

すぐにスカルズからやられてしまいました。





防ぐのは、睡眠ガス地雷や電磁ネット地雷などで自爆させて、しかもマシンガンで

応戦しながら、ようやくクリアいたしました。

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宮崎イオンモール リニューアル 店舗

『宮崎イオンモール リニューアル 店舗』

昨日、数年振りにリニューアルした宮崎イオンモールに行きました。

ユニクロに行ったのですが店舗の場所が変わっており、増設した所に

移転したのです。



以前のユニクロより店舗の面積が大きくなったので、ビックリしました。

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元号 令和 意味

『新元号　令和　決定！』




今日、5月からの新元号が「令 和」に決定いたしました。

昼頃に、ネットの動画で知りました。

まさか意外でした

個人的に、「あ行」か「か行」と「ら行」のうちになるか予想しておりました。

明治が「ま行」・大正が「た行」・昭和が「さ行」・平成が「は行」なので

今度の元号が、あ行・か行・ら行ではないか思いました。

まさかのら行で、令和と驚ぎました。


その「令和」の意味とは、万葉集から引用したことです。

「初春の令月（れいげつ）にして、氣淑（きよ）く風和ぎ、梅は鏡前の粉を披き 蘭は珮後（はいご）の香を薫す。」

出典： Wikipedia ※「万葉集」の三十二首、「梅花（うめのはな）の歌」より




本当は、若い人の意見を参考にしたほうがいいと思いますね・・。


5月から新元号「令和」となるので、良い時代になるように

願っております。

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DAZN 広島 ヤクルト 放映権

『DAZN 広島 ヤクルト 放映権』

今日、DAZNの番組表を見ていたところ、29日に巨人対広島戦が載っていない

ということは、何でしょう？

ネットで色々検索して見たら、それは今季から広島戦が配信しないらしいです。

ヤクルト戦も一緒なのです。




せっかく、開幕をDAZNで観戦するの期待しておとましたですが

残念でなりません

阪神と横浜に中日戦のみになりますが、広島とヤクルトのDAZNで

放映権が無くなります。

大きな痛手ですね・・・

広島とヤクルトのファンが納得してないのでしょうね。

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